Furia – Când Emoțiile Devin un Vulcan Interior | Emisiunea „Conexiuni” – Speranța TV
Furia este una dintre cele mai intense emoții pe care le trăim. Apare brusc, ne copleșește și, uneori, pare de necontrolat. De ce o simțim? Ce încearcă să ne spună? Și mai ales, cum o putem transforma într-o resursă, nu într-o povară?
Ne bucurăm să adăugăm pe platforma Vision Life o discuție profundă și revelatoare din emisiunea „Conexiuni” de la Speranța TV, unde Andreea Goliță, psihoterapeut de cuplu și familie, explică ce se ascunde în spatele furiei și cum o putem gestiona sănătos.
În acest episod descoperim:
- Furia – prieten sau dușman? Ce rol are în viața noastră?
- De ce uneori explodăm, chiar dacă nu ne dorim asta?
- Cum putem înțelege mai bine furia celor din jur?
- Tehnici practice pentru a transforma furia într-un aliat, nu într-un inamic.
Această conversație este o invitație la reflecție și autocunoaștere. Furia nu trebuie să fie o reacție necontrolată, ci un semnal interior pe care putem învăța să îl ascultăm.
Dacă vrei să înțelegi mai bine această emoție și să o folosești în favoarea ta, urmărește emisiunea