La Vision Life, știm cât de provocator poate fi rolul de părinte. În fiecare zi, ne dorim să fim răbdători, prezenți și echilibrați emoțional, dar realitatea ne testează la fiecare pas. Este posibil să nu-ți pierzi cumpătul? Cum poți gestiona mai bine aceste momente, fără vinovăție și frustrare?
În Podcastul „Asigură-ți ziua și starea de bine” de la Itsy Bitsy, Andreea Goliță, psihoterapeut de cuplu și familie, acreditat internațional în Terapia Centrată pe Emoții (EFT) și fondator al Centrului Vision:LIfe, vorbește despre:
- Parenting conștient – mit sau realitate?
- Cum să rămâi calm și prezent, chiar și în cele mai tensionate momente?
- Ce faci când copilul te provoacă la limită?
Dacă vrei să înțelegi mai bine psihologia parentingului și să îți îmbunătățești relația cu copilul tău, te invităm să urmărești acest episod!