Sedințe de terapie
Evenimente și workshop-uri
Ani experiență
Dragi clienți și colegi,
Sunt onorată să vă scriu în calitate de fondator al centrului nostru de psihoterapie, un spațiu creat dintr-o profundă pasiune pentru sănătatea mentală și din angajamentul de a promova vindecarea, creșterea și transformarea. Ca psihoterapeut, am fost martoră la impactul profund pe care terapia îl poate avea asupra indivizilor, cuplurilor și familiilor. Această credință în puterea muncii terapeutice m-a inspirat să înființez acest centru—un loc unde expertiza profesională și grija plină de compasiune se îmbină pentru a face o diferență în viața oamenilor.
Vision:Life a fost fondat pe principii de empatie, respect și colaborare. Înțelegem că a căuta un terapeut este un pas curajos și misiunea noastră este să onorăm acest curaj oferind un mediu sigur și plin de susținere, unde clienții își pot explora gândurile, emoțiile și experiențele fără a fi judecați.
Ca psihoterapeut, am prețuit întotdeauna importanța învățării și dezvoltării continue, atât pentru mine cât și pentru clienții mei. De aceea, Vision:Life nu este doar un loc pentru terapie, ci și un centru pentru creștere profesională.
M-am angajat să ofer susținerea și supervizare continuă terapeuților noștri, asigurându-ne că rămânem în avangarda celor mai recente cercetări și practici terapeutice. Acest angajament față de excelență este în centrul muncii mele și se reflectă în calitatea îngrijirii pe care o ofer.
Vreau să îmi exprim cea mai profundă recunoștință față de fiecare dintre voi—clienților noștri, pentru încrederea și disponibilitatea voastră de a porni pe acest drum alături de noi; și colegilor noștri, pentru devotamentul vostru față de procesul de vindecare și angajamentul vostru față de cele mai înalte standarde de îngrijire. Prin eforturile noastre colective, putem crea o comunitate în care sănătatea mentală este valorizată și în care fiecare individ are oportunitatea de a prospera. Împreună, putem lucra pentru a crea o viață care nu doar să fie trăită, ci să fie trăită cu scop, bucurie și viziune.
Cu drag,
Andreea Goliță
Fondator & Psihoterapeut
Vision:Life
Psihoterapie individuală
Terapia individuală este un proces terapeutic centrat pe nevoile, emoțiile și experiențele unice ale fiecărui individ. În cadrul ședințelor de terapie individuală, vei avea oportunitatea de a explora gândurile și sentimentele tale într-un mediu sigur, confidențial și plin de empatie.
Psihoterapie de familie
Psihoterapia de familie este un proces terapeutic dedicat îmbunătățirii relațiilor și dinamicei dintre membrii unei familii. În cadrul acestei forme de terapie, familia este privită ca un sistem interconectat, unde fiecare membru influențează și este influențat de ceilalți.
Psihoterapie de cuplu
Psihoterapia de cuplu este un proces terapeutic dedicat îmbunătățirii relației dintre parteneri, ajutându-i să își înțeleagă mai bine nevoile, să își comunice eficient sentimentele și să depășească provocările pe care le întâmpină împreună.
Psihologie Clinică
Psihologia clinică se concentrează pe identificarea și tratamentul problemelor psihice și emoționale, precum și pe sprijinul oferit persoanelor care trec prin dificultăți de viață.
Consiliere nutrițională
Consilierea nutrițională este un proces de sprijin continuu, conceput să îți ofere ghidajul necesar pentru adoptarea și menținerea unor obiceiuri alimentare sănătoase.
Testimoniale
Întrebări și răspunsuri
Ce este Terapia centrată pe emoții (EFT) ?
Terapia centrată pe emoții (EFT) este o abordare structurată a terapiei de cuplu formulată în anii 1980 de Dr. Sue Johnson. Bazată pe teoria atașamentului, EFT se concentrează pe legăturile emoționale dintre parteneri, având ca scop crearea unor relații sigure și durabile.
Este terapia EFT eficace?
Numeroase studii au demonstrat eficacitatea EFT. S-a arătat că îmbunătățește satisfacția în relație, reduce conflictul și crește intimitatea emoțională. Concentrarea sa pe legătura emoțională și atașament o face un instrument puternic pentru crearea unor schimbări durabile în relații.
Este bună terapia EFT pentru problemele de cuplu ?
Terapia de cuplu: EFT este cel mai frecvent utilizată pentru a ajuta cuplurile să își întărească relațiile. Este eficientă în abordarea problemelor precum probleme de comunicare, infidelitate și deconectare emoțională.
Ce este Psihoterapia transgenerațională ?
Psihoterapia transgenerațională, cunoscută și sub denumirea de terapie intergenerațională sau multigenerațională, este o abordare terapeutică ce explorează modul în care experiențele, comportamentele și tiparele generațiilor anterioare afectează indivizii și familiile în prezent. Această formă de terapie se bazează pe premisa că problemele psihologice și emoționale pot fi transmise din generație în generație, influențând dinamica familială actuală și funcționarea individuală.
Care sunt beneficiile Psihoterapiei transgeneraționale?
Insight și conștientizare: Aceasta terapie crește conștientizarea individului cu privire la modul în care istoria familiei influențează problemele și comportamentele actuale. Aceasta înțelegere ajută la identificarea tiparelor care au fost transmise din generație în generație.
Vindecarea rănilor din trecut: Psihoterapia transgenerațională ajută la rezolvarea conflictelor și traumelor nerezolvate din generațiile anterioare care afectează bunăstarea emoțională actuală. Astfel, indivizii pot procesa și vindeca răni adânc înrădăcinate.
Ruperea ciclurilor negative: Terapia ajută la identificarea și ruperea tiparelor și ciclurilor negative care au fost transmise din generație în generație, contribuind la întreruperea unor comportamente dăunătoare și la prevenirea transmiterii acestora către generațiile următoare.
Îmbunătățirea relațiilor: Prin abordarea problemelor transgeneraționale, indivizii pot îmbunătăți dinamica familială și relațiile, conducând la o comunicare mai eficientă și relații mai sănătoase.
Creșterea personală și sănătatea mentală: Înțelegerea modului în care problemele personale se leagă de istoria familiei poate conduce la o creștere personală semnificativă și la o îmbunătățire a sănătății mentale, contribuind la un sentiment mai profund de împlinire și echilibru emoțional.
Cum funcționează Psihoterapia sistemică ?
Terapia sistemică este o formă de psihoterapie care se concentrează pe înțelegerea și abordarea problemelor în contextul relațiilor și al sistemelor sociale din care fac parte indivizii, cum ar fi familiile, organizațiile sau comunitățile. Ea privește problemele ca fiind integrate într-un sistem mai mare, mai degrabă decât în interiorul individului, și urmărește să creeze schimbări prin modificarea interacțiunilor și dinamicilor din aceste sisteme.