Bine ați venit la Vision:Life!

Sedințe de terapie

+ 100

Evenimente și workshop-uri

0

Ani experiență

+ 0
Andreea Goliță | VisionLife
Dragi clienți și colegi,

Sunt onorată să vă scriu în calitate de fondator al centrului nostru de psihoterapie, un spațiu creat dintr-o profundă pasiune pentru sănătatea mentală și din angajamentul de a promova vindecarea, creșterea și transformarea. Ca psihoterapeut, am fost martoră la impactul profund pe care terapia îl poate avea asupra indivizilor, cuplurilor și familiilor. Această credință în puterea muncii terapeutice m-a inspirat să înființez acest centru—un loc unde expertiza profesională și grija plină de compasiune se îmbină pentru a face o diferență în viața oamenilor.

Vision:Life a fost fondat pe principii de empatie, respect și colaborare. Înțelegem că a căuta un terapeut este un pas curajos și misiunea noastră este să onorăm acest curaj oferind un mediu sigur și plin de susținere, unde clienții își pot explora gândurile, emoțiile și experiențele fără a fi judecați.

Ca psihoterapeut, am prețuit întotdeauna importanța învățării și dezvoltării continue, atât pentru mine cât și pentru clienții mei. De aceea, Vision:Life nu este doar un loc pentru terapie, ci și un centru pentru creștere profesională.
M-am angajat să ofer susținerea și supervizare continuă terapeuților noștri, asigurându-ne că rămânem în avangarda celor mai recente cercetări și practici terapeutice. Acest angajament față de excelență este în centrul muncii mele și se reflectă în calitatea îngrijirii pe care o ofer.

Vreau să îmi exprim cea mai profundă recunoștință față de fiecare dintre voi—clienților noștri, pentru încrederea și disponibilitatea voastră de a porni pe acest drum alături de noi; și colegilor noștri, pentru devotamentul vostru față de procesul de vindecare și angajamentul vostru față de cele mai înalte standarde de îngrijire. Prin eforturile noastre colective, putem crea o comunitate în care sănătatea mentală este valorizată și în care fiecare individ are oportunitatea de a prospera. Împreună, putem lucra pentru a crea o viață care nu doar să fie trăită, ci să fie trăită cu scop, bucurie și viziune.

Cu drag,

Andreea Goliță
Fondator & Psihoterapeut

Vision:Life

Psihoterapie individuală

Terapia individuală este un proces terapeutic centrat pe nevoile, emoțiile și experiențele unice ale fiecărui individ. În cadrul ședințelor de terapie individuală, vei avea oportunitatea de a explora gândurile și sentimentele tale într-un mediu sigur, confidențial și plin de empatie.

Psihoterapie de familie

Psihoterapia de familie este un proces terapeutic dedicat îmbunătățirii relațiilor și dinamicei dintre membrii unei familii. În cadrul acestei forme de terapie, familia este privită ca un sistem interconectat, unde fiecare membru influențează și este influențat de ceilalți.

Psihoterapie de cuplu

Psihoterapia de cuplu este un proces terapeutic dedicat îmbunătățirii relației dintre parteneri, ajutându-i să își înțeleagă mai bine nevoile, să își comunice eficient sentimentele și să depășească provocările pe care le întâmpină împreună.

Psihologie Clinică​

Psihologia clinică se concentrează pe identificarea și tratamentul problemelor psihice și emoționale, precum și pe sprijinul oferit persoanelor care trec prin dificultăți de viață.

Consiliere nutrițională

Consilierea nutrițională este un proces de sprijin continuu, conceput să îți ofere ghidajul necesar pentru adoptarea și menținerea unor obiceiuri alimentare sănătoase.

Testimoniale

Am început să merg la Andreea într-un moment în care mă simțeam copleșită și slăbită emoțional. Chiar din primele ședințe, am simțit cum mă eliberez treptat de povara, pe care o purtam. Andreea m-a ajutat să găsesc răspunsuri la întrebări, pe care nu credeam că le voi desluși vreodată. Mi-a deschis ochii către noi perspective, arătându-mi moduri diferite de a privi viața, lucru care m-a ajutat să simt că trăiesc din nou.

Prin îndrumarea ei, am învățat să fiu conștientă de punctele mele forte și de slăbiciuni și să le accept așa cum sunt. Mi-a arătat că viața trebuie trăită axându-ne pe plusuri, deoarece nu putem trăi pe minus. Andreea m-a ajutat să fac pace cu mine însămi, să îmi conștientizez și să îmi valorizez calitățile, pe care le consideram inexistente.

Andreea este un adevărat profesionist, un loc unde te poți simți în siguranță și înțeles. Căldura cu care te primește și empatia de care dă dovadă te ajută să pleci, după fiecare oră de terapie, mult mai împăcat și liniștit.

Diana P.

Andreea este psihoterapeutul pe care l-am căutat de mult timp și, în sfârșit, l-am găsit. Cu ajutorul ei, am reușit să depășesc numeroase frici, conflicte și experiențe din viața mea. Andreea mă ajută să înțeleg mai profund perspectivele celorlalți și rolul lor în evoluția mea personală. Mă ghidează cu empatie și claritate spre o mai bună versiune a mea și spre echilibru, și îi mulțumesc din suflet pentru asta.

Mihaela P.

Înainte de a începe terapia, ne simțeam blocați într-un ciclu de conflicte și neînțelegeri, care păreau să se adâncească cu fiecare zi. Andreea ne-a oferit instrumentele necesare pentru a comunica mai eficient și pentru a înțelege perspectivele și nevoile celuilalt. Ne-a învățat să ne ascultăm activ și să ne exprimăm sentimentele într-un mod constructiv, promovând empatia și respectul reciproc. Cu fiecare sesiune, am descoperit modalități de a ne reconecta și de a ne susține reciproc într-un mod care nu părea posibil înainte.

Ionut M.

Andreea nu este doar un profesionist desăvârșit, ci și o persoană de o empatie rar întâlnită, cu o capacitate de înțelegere și de susținere care a făcut o diferență enormă în parcursul meu de autocunoaștere și dezvoltare.

De-a lungul ședințelor noastre, Andreea a creat un spațiu sigur și deschis, unde m-am simțit mereu ascultată și înțeleasă. Cu răbdare și înțelepciune, m-a ghidat să îmi explorez emoțiile, temerile și dorințele, ajutându-mă să îmi clarific gândurile și să îmi redescopăr resursele interioare. Abordarea ei caldă mi-a oferit curajul de a fi vulnerabilă și de a explora aspecte ale vieții mele pe care le-am ignorat sau suprimat mult timp.

Andreea m-a ajutat să îmi regăsesc încrederea în mine, să îmi îmbunătățesc relațiile cu cei dragi și să fac pace cu trecutul meu. Am învățat cum să îmi gestionez mai bine emoțiile, să îmi recunosc și să îmi accept limitele, dar și să îmi celebrez succesele. Fiecare sesiune cu ea a fost un pas înainte în călătoria mea spre echilibru și autoacceptare.

Andreea M.

O cunosc pe Andree Golita de cativa ani si cu ajutorul ei am reusit sa trec peste multe blocaje din viata mea.
Am venit la ea fiind dependent de jocuri pe calculator ce nu reusea sa-si pastreze un loc de munca stabil.
Cu timpul, m-a ajutat sa ma descopar indeajuns de mult, sa-mi creez mecanisme sanatoase in viata si mi-a oferit oportunitatea sa-mi privesc gandurile in perspectiva. Toate aceste lucruri au condus la un eu multumit si chiar mandru de mine.

Ea este un profesionist cu o cunoastere si intuitie foarte buna, capabila sa ajunga si sa desfaca problemele pana la sursa.

Am apelat la ea si la terapia de cuplu, pe care o recomand. Procesul de la terapie a fost util atat pentru mine cat si pentru sotia mea, un alt client al ei.
Aici ne-a ajutat sa avem o alta perspectiva asupra comportamentului, trairilor si emotiilor ce apar in cadrul unei relatii. Aceasta intelegere profunda atat a sinelui cat si a celuilalt ne-a ajutat sa avem o relatie sanatoasa si stabila, in care sa putem gasi atat refugiu cat si distractie.

Colaborarea cu ea este ,din punct de vedere practic, cea mai buna alegere pe care am facut-o in viata.

Paul S.

Întrebări și răspunsuri

Terapia centrată pe emoții (EFT) este o abordare structurată a terapiei de cuplu formulată în anii 1980 de Dr. Sue Johnson. Bazată pe teoria atașamentului, EFT se concentrează pe legăturile emoționale dintre parteneri, având ca scop crearea unor relații sigure și durabile.

Numeroase studii au demonstrat eficacitatea EFT. S-a arătat că îmbunătățește satisfacția în relație, reduce conflictul și crește intimitatea emoțională. Concentrarea sa pe legătura emoțională și atașament o face un instrument puternic pentru crearea unor schimbări durabile în relații.

Terapia de cuplu: EFT este cel mai frecvent utilizată pentru a ajuta cuplurile să își întărească relațiile. Este eficientă în abordarea problemelor precum probleme de comunicare, infidelitate și deconectare emoțională.

Psihoterapia transgenerațională, cunoscută și sub denumirea de terapie intergenerațională sau multigenerațională, este o abordare terapeutică ce explorează modul în care experiențele, comportamentele și tiparele generațiilor anterioare afectează indivizii și familiile în prezent. Această formă de terapie se bazează pe premisa că problemele psihologice și emoționale pot fi transmise din generație în generație, influențând dinamica familială actuală și funcționarea individuală.

  • Insight și conștientizare: Aceasta terapie crește conștientizarea individului cu privire la modul în care istoria familiei influențează problemele și comportamentele actuale. Aceasta înțelegere ajută la identificarea tiparelor care au fost transmise din generație în generație.

  • Vindecarea rănilor din trecut: Psihoterapia transgenerațională ajută la rezolvarea conflictelor și traumelor nerezolvate din generațiile anterioare care afectează bunăstarea emoțională actuală. Astfel, indivizii pot procesa și vindeca răni adânc înrădăcinate.

  • Ruperea ciclurilor negative: Terapia ajută la identificarea și ruperea tiparelor și ciclurilor negative care au fost transmise din generație în generație, contribuind la întreruperea unor comportamente dăunătoare și la prevenirea transmiterii acestora către generațiile următoare.

  • Îmbunătățirea relațiilor: Prin abordarea problemelor transgeneraționale, indivizii pot îmbunătăți dinamica familială și relațiile, conducând la o comunicare mai eficientă și relații mai sănătoase.

  • Creșterea personală și sănătatea mentală: Înțelegerea modului în care problemele personale se leagă de istoria familiei poate conduce la o creștere personală semnificativă și la o îmbunătățire a sănătății mentale, contribuind la un sentiment mai profund de împlinire și echilibru emoțional.

Terapia sistemică este o formă de psihoterapie care se concentrează pe înțelegerea și abordarea problemelor în contextul relațiilor și al sistemelor sociale din care fac parte indivizii, cum ar fi familiile, organizațiile sau comunitățile. Ea privește problemele ca fiind integrate într-un sistem mai mare, mai degrabă decât în interiorul individului, și urmărește să creeze schimbări prin modificarea interacțiunilor și dinamicilor din aceste sisteme.

Scroll to Top